營養棒，強調在目前生活忙碌中可以暫時取代一餐的食物，但營養棒就是營養棒永遠不能長期正餐來食用，主要原...

營養棒，強調在目前生活忙碌中可以暫時取代一餐的食物，但營養棒就是營養棒永遠不能長期正餐來食用，主要原因大多的營養棒已經不是原有的食物該有的營養，化工添加物也不少，等於泡麵一樣，長期不吃正常的食物用代餐取代正餐，你會發現你肥胖的速度會比正常人快好幾倍。
以上這些是我個人給學生跟大家的提醒(代餐食物永遠不可能取代正餐)

---